Tag: somatická terapie
Uvolnění pánevního pancíře: Jak dotekem a dechem ulevit bolestem a stresu
Naučte se uvolnit pánevní pancíř pomocí doteku a dechu. Metoda Dearmouring pomáhá ulevit od chronických bolestí a stresu, který se ukládá v pánevním dně.
Lingam masáž a trauma informovaný přístup: Jak bezpečně vrátit tělu kontrolu
Trauma-informovaná lingam masáž není o sexu, ale o bezpečném vrácení kontroly nad tělem. Pro muže s historií sexuálního traumatu může být klíčem k obnovení spojení s vlastním tělem - pokud je provedena správně.