Tantrická terapie: Co to je a jak pomáhá tělu i mysli
When working with tantrická terapie, moderní přístup, který spojuje tělesnou práci s vědomou přítomností, dechem a emocionálním uvolněním. Also known as tantrická masáž, it není o sexu – je o tom, jak znovu najít spojení se svým tělem, které mnozí ztratili kvůli stresu, trauma nebo dlouhodobému odpojení od vlastních pocity.
Tantrická terapie vychází z prací Wilhelm Reicha, který popsal, jak se emocionální bloky ukládají do svalů jako tělesné armování, fyzické napětí, které blokuje přirozený tok energie a citů. A zároveň se inspirovala Carl Jungem, který ukázal, jak archetypy a podvědomí ovlivňují naše tělesné zkušenosti. To, co dnes nazýváme tantrickou terapií, není starověká praxe – vznikla v 80. letech jako odpověď na moderní problémy: únavu, nevědomost vlastního těla, sexuální dysfunkce. Je to terapie pro ty, kteří už vědí, že problém není v hlavě, ale v břiše, v pánvi, v svalovém kroužku, který se nikdy neuvolnil.
Tato terapie není o rychlých výsledcích. Je o pomalém, vědomém doteku, který umožňuje tělu říct, co dlouho skrývalo. Pracuje s celotělovým orgasmem, stavem, kdy excitace nepřechází jen do genitálií, ale prochází celým tělem, s somatickou prací, technikou, která pomáhá uvolnit trauma uložená v těle, a s jemnými technikami jako masáž perinea nebo lingamu. Není to něco, co byste měli dělat s první náhodnou masérkou. Je to proces, který vyžaduje bezpečí, důvěru a kvalifikovaného průvodce.
V této sbírce najdete příběhy, návody a vysvětlení, které vám ukážou, jak tantrická terapie funguje v praxi – od toho, jak se workoholik vysvobodí ze stresu, přes to, jak žena znovu objeví své tělo po trauma, až po to, proč někteří muži po první lingam masáži pláčou. Nejde o magii. Jde o to, že tělo si pamatuje všechno. A někdy stačí jen jemný dotek, aby se paměť uvolnila.
Tantra masáž v České republice: Jak se stala součástí wellness a osobního rozvoje
Tantra masáž v České republice se od roku 2005 vyvinula z experimentálního přístupu do uznávané terapeutické metody. Není to erotická služba, ale cesta k přijetí vlastního těla - s kořeny v Německu, ale s hlubokým dopadem na české klienty.